Les 7 chakras et leurs fonctions

Chakra signifie « roue » en sanskrit. Voici les sept centres énergétiques sur lesquels je travaille pendant une séance, et ce que chacun gouverne.

Les chakras sont des centres d'énergie animés d'un mouvement rotatif. Ils font circuler l'énergie vitale le long de la colonne vertébrale, du coccyx jusqu'au sommet du crâne.

Les Vedas, les quatre textes les plus anciens de la littérature hindoue, ont utilisé ce terme pour décrire ces centres. Ce sont des spirales sphériques situées dans le corps éthérique, qui agissent comme des transmetteurs. Chacun porte une couleur, un élément, un groupe de glandes et d'organes, et influence autant le corps que les émotions.

Les trois premiers sont les chakras de la matière — Muladhara, Svadhisthana, Manipura. Anahata, le chakra du cœur, fait le lien. Les trois derniers — Vishuddha, Ajna, Sahasrara — sont les chakras métaphysiques. Sans eux sept, nous ne pourrions ni vivre, ni penser, ni entrer en relation avec les autres.

Les sept centres

De la racine au sommet du crâne

Muladhara — chakra racine

Rouge · élément terre · périnée · lotus à 4 pétales

C'est la base de tout le système. Il nous tient enracinés, physiquement et émotionnellement, et il est tourné vers le sol. C'est aussi le centre appelé Kundalini, ou feu serpentin : quand il s'éveille, il permet aux autres de s'ouvrir. Cet éveil demande de la préparation, je ne le force jamais.

Glandes et organes: Glandes surrénales, vessie, organes sexuels, circulation des membres inférieurs
Sur le plan physique: Température du corps, énergie générale, réflexe d'auto-préservation

Quand il tourne bienForce, stabilité, sécurité. Les besoins vitaux et matériels sont couverts, et le rapport à l'argent s'apaise.

Quand il se dérègleInsécurité, instabilité, peurs profondes. La force manque pour affronter les obstacles.

Svadhisthana — chakra sacré

Orange · élément eau · entre le pubis et le nombril · lotus à 6 pétales

Celui qui nous ouvre au flux de la vie. La respiration profonde l'active, et c'est souvent par là que je commence quand quelqu'un arrive tendu. Il porte la conscience des désirs — la sensualité, l'appétit — et les émotions vécues d'une façon saine.

Glandes et organes: Organes sexuels et appareil reproducteur, reins, vessie, intestins, hanches
Sur le plan physique: S'active par la respiration profonde

Quand il tourne bienSensibilité et réceptivité, goût des expériences nouvelles, acceptation du changement, un sentiment de joie qui tient dans la durée.

Quand il se dérègleEn creux, l'ennui et une vision sombre du sens de la vie. En excès, une sexualité qui prend toute la place.

Manipura — chakra solaire

Jaune · élément feu · creux de l'estomac · lotus à 10 pétales

Le centre de tri : c'est lui qui répartit l'énergie dans le reste du corps. Il porte le pouvoir personnel, la capacité d'agir et de s'affirmer, et il pèse beaucoup dans le rapport à sa propre paix intérieure.

Glandes et organes: Estomac, foie, système nerveux
Sur le plan physique: Digestion, tri et répartition des énergies

Quand il tourne bienDétermination et courage. On voit clair sur ce dont on est capable, on s'organise, et l'énergie du quotidien est là.

Quand il se dérègleFaiblesse, manque d'énergie, pensées éparpillées, difficulté à décider.

Anahata — chakra du cœur

Vert · élément air · sternum · lotus à 12 pétales

Le chakra central : il fait le pont entre les trois premiers, ancrés dans la matière, et les trois derniers, tournés vers l'esprit. C'est le plus sensible de tous, celui qui touche les émotions les moins comprises, et celui qui donne la capacité d'atteindre les autres par un mot ou un geste.

Glandes et organes: Cœur, poumons, système circulatoire
Sur le plan physique: Respiration et circulation

Quand il tourne bienCompassion, harmonie, amour du couple, de la famille, de soi. Son pouvoir dépasse l'amour d'une personne pour s'étendre à l'amour universel.

Quand il se dérègleEn creux, un repli qui abîme sérieusement la communication. En excès, un débordement affectif difficile à contenir.

Vishuddha — chakra de la gorge

Bleu turquoise · élément éther · creux de la gorge · lotus à 16 pétales

Le premier chakra de l'être transcendant, associé à la purification. Il porte la voix au sens large : la parole, le chant, l'écriture, l'écoute. Il traduit aussi les perceptions subtiles, celles qui donnent les pressentiments.

Glandes et organes: Glande thyroïde, cordes vocales, bronches, poumons, système lymphatique, cou, mâchoires, dents
Sur le plan physique: Voix, respiration haute, circulation lymphatique

Quand il tourne bienCe qu'on est à l'intérieur correspond à ce qu'on montre au dehors. La créativité trouve sa forme et s'affirme.

Quand il se dérègleLa façon de s'exprimer se brouille. On n'arrive plus à se représenter tel qu'on est, et les gestes ne ressemblent plus à la personne.

Ajna — chakra frontal, le troisième œil

Indigo · élément esprit · entre les sourcils · lotus à 96 pétales

Le chakra maître : sa première fonction est d'activer les six autres. Il est le contact avec d'autres niveaux de conscience, et pourtant c'est lui qui nous ancre ici, en donnant la capacité de juger. L'intelligence dépend beaucoup de son état.

Glandes et organes: Glande pinéale, yeux, nez, oreilles, système nerveux supérieur
Sur le plan physique: Mémoire, concentration, fonctions cérébrales antérieures

Quand il tourne bienIntuition, lucidité, imagination, création artistique, rêves, capacité de visualisation. Un centrage qui évite de se sentir perdu.

Quand il se dérègleLes perceptions se bloquent, on se situe mal par rapport à ce qui nous entoure, et la désorientation s'installe.

Sahasrara — chakra coronal

Violet · élément vibration · sommet du crâne · lotus à mille pétales

Le seul qui échappe au corps physique, et le seul qui s'ouvre vers l'extérieur. C'est le chakra de l'éveil et de la méditation, celui qui relie à l'infini et fait sentir qu'on fait partie d'un tout. Il porte la plus haute fréquence énergétique du corps.

Glandes et organes: Partie postérieure du cerveau, os, peau
Sur le plan physique: Bien-être mental, fréquence vibratoire la plus élevée

Quand il tourne bienUn sentiment d'unité, et la possibilité de se réaliser pleinement. Les techniques de méditation et de yoga ont été pensées pour amener l'esprit jusque-là.

Quand il se dérègleSa fréquence monte avec la pratique et l'ouverture ; elle retombe dès qu'on cesse de l'entretenir.

Planche illustrée des sept chakras et de leur emplacement sur le corps — Le plan des sept chakras et leur emplacement le long de la colonne.

Ce que j'en fais pendant une séance

Pendant une séance, je pose la main sur le corps, avec votre autorisation, pour sentir l'énergie de chaque organe en liaison avec l'emplacement de ces centres. Cela me permet de repérer ceux qui sont bloqués ou en sommeil, et de rétablir la circulation entre eux.

Je ne travaille jamais un chakra isolément. Ils forment un système : quand l'un se ferme, les autres compensent, et c'est souvent ailleurs que le symptôme apparaît. Ces repères viennent de ma formation diplômante suivie auprès de Mental Waves, complétée par ce que j'observe au cabinet depuis 2016.

Les corps subtils

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